阿里纳斯:奥运有助于浓眉健康彻底放松然后突然上强度容易受伤
- 发布于:2024-08-21 18:01:01
- 来源:抓饭直播吧

8月21日讯 近日,阿里纳斯在自己的节目《Gil's Arena》中谈到了美国队球员安东尼-戴维斯。
他说:“我认为有时候过多的休息会伤害你。到了夏天,2到3个月不碰篮球,然后临近新赛季再重新回归训练,可能会发生一些小问题。我觉得浓眉现在能打得更久了,就像现在这样,他可能会选择休息一周或一周半来恢复膝盖的伤势,然后再逐渐恢复训练。这样的做法可以让身体保持活跃状态,并且在恢复过程中保持健康。”
“我认为这比休息一整个夏天,然后像我们通常那样在9月份突然加大训练量更好。九月你来参加训练营,你极限地调动你的身体,然后就可能小腿拉伤、大腿受伤,你就在赛季剩下的时间里一直打打停停。我认为这很有帮助,因为你不会有通常那些让你无法出场的小问题。”

- NBA | 艾顿:球队续约比卢普斯是正确的决定这是他应得的
- NBA | 小波特:快船非常优秀小卡近期状态火热哈登整个赛季水准很高
- NBA | 哈特:比斯利是我见过天赋最强的人&比詹姆斯都强论单打他强过KD
- NBA | 西部收官战半场实时排名:4掘5船6狼勇士第7、灰熊第8
- NBA | 微微出汗!拉文出战26分钟11投6中&三分6中4砍下16分
- NBA | 【AI绘图】赛季最后一战!小破船顺利驶过金州湾杀向季后赛
- NBA | 库里:对马刺那场输球真的很难接受我们得珍惜对阵灰熊的机会
- NBA | DeepSeek预测附加赛:勇士一场脱身首轮打火箭热火杀出又第8
- NBA | 蜜月期掘金换帅后三连胜连胜灰熊国王火箭
- NBA | 浓眉、莱夫利、克莱、华盛顿收官战全部缺阵马丁升级为可以出战

- 意甲 | 法乔利律师:被禁赛的他已付出了代价,希望尽快解决刑事方面问题
- CBA | 被误伤满脸是血雷蒙:待会去缝几针下场接着干这是系列赛
- NBA | 艾顿:球队续约比卢普斯是正确的决定这是他应得的
- 中超 | 迈达纳谈糟糕开局:球员要承担责任,年年如此会伤害球迷的感情
- NBA | 小波特:快船非常优秀小卡近期状态火热哈登整个赛季水准很高
- 西甲 | 拉莫斯谈世俱杯可能面对老东家:目标小组出线,然后再看运气
- NBA | 哈特:比斯利是我见过天赋最强的人&比詹姆斯都强论单打他强过KD
- 西甲 | 未来可期!TA:小安切洛蒂带队客场取胜,关键时刻保持冷静受表扬
- 英超 | 妻子晒照:加布里埃尔已接受手术进入康复阶段
- CBA | 要被拉开了!凯尔断球长传助刘传兴暴扣&杜锋无奈喊停